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Descubra se a organização pessoal é para você!
Você sabia que organização pessoal tem tudo a ver com autocuidado e com as suas emoções? Pode até ser que você ache coisa de gente...
Sua evolução pessoal pode ser mais leve!
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- 5 de nov. de 2021
- 4 min
Os 7 tipos de descanso
Descansar adequadamente pode parecer simples, mas, depois que viramos adultas percebemos que não é tão automático assim. É importante...
psicodesafiese
- 29 de out. de 2021
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Da TV à Internet e a perfeição do corpo. Buscamos a felicidade no lugar errado?
Antigamente bastava ligar a TV ou passar por uma banca de jornal para sermos bombardeados pessoas com corpos muito magros ou musculosos,...
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- 22 de out. de 2021
- 3 min
Os tipos de felicidade
O texto dessa semana no texto do blog fala sobre os tipos de felicidade, queremos te ajudar a entender como cada um pode contribuir para sua
psicodesafiese
- 22 de set. de 2021
- 5 min
A crise dos 30 anos e porque ninguém fala sobre isso
A geração Millennials, que se desenvolveu durante a revolução tecnológica da Internet, hoje está chegando ou já passou dos 30 anos. O que...
Thais Tamara
- 22 de set. de 2021
- 5 min
Terror que vem do outro: conhecendo a Fobia Social
Esse texto é foi elaborado como resposta a uma Caixa de Segredos do blog Psico.online. Nela, a pessoa relata ter grande medo e ansiedade...
Thais Tamara
- 22 de set. de 2021
- 6 min
Primeira Sessão de Psicoterapia: O que fazer quando não gostou?
Esse texto foi elaborado em resposta a uma caixa de segredos do blog Psico.online. Nela pessoa relata ter receio de procurar ajuda...
psicodesafiese
- 22 de set. de 2021
- 3 min
Diferenciando a Autoestima Verdadeira da Autoestima Falsa
Qual é a sua relação consigo? Em outras palavras, você tem autoestima verdadeira? Autoestima diz respeito a como você se avalia. Pode ser...
Thais Tamara
- 22 de set. de 2021
- 4 min
Como saber se é hora de sair de um namoro? 3 questões para pensar
O namoro, assim como qualquer relacionamento amoroso, quase sempre é complicado. Trata-se da dinâmica entre duas pessoas que, mesmo com...
Thais Tamara
- 22 de set. de 2021
- 3 min
Ferir a si, as causas e consequências da automutilação
Existe muito preconceito e pouco conhecimento sobre a automutilação, e por isso mesmo é importante falar sobre isso! Ferir a si mesmo...
Thais Tamara
- 22 de set. de 2021
- 3 min
Livre-se dos Rótulos Que Você Usa
“Eu sou uma pessoa _________________________” (complete com os rótulos que te definem). Você provavelmente já se definiu desta forma. E...
Thais Tamara
- 22 de set. de 2021
- 7 min
Virei madrasta e agora? 13 dicas para madrastas e 8 pontos sobre o assunto.
Ser madrasta, estar madrasta. A gente nunca planejou se tornar uma, e agora? O que significa ser madrasta? Uma historinha para começar......
Thais Tamara
- 22 de set. de 2021
- 3 min
Múltiplas Personalidades: Entenda o que é Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI)
Antigamente chamado de Transtorno de Múltiplas Personalidades, o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) afeta de 1 a 3% da...
psicodesafiese
- 16 de mar. de 2021
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Medo de ficar offline? Isso é Nomofobia!
Se você sente ansiedade só com a possibilidade de se desconectar ou se você já se desequilibra emocionalmente ao separar-se do seu...
psicodesafiese
- 2 de fev. de 2021
- 2 min
Já ouviu falar que a escrita pode ser terapêutica?
Escrever auxilia no autoconhecimento, te permite colocar no papel, sentimentos e emoções, pensamentos e ideias.