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    Descubra se a organização pessoal é para você!
    psicodesafiese
    • 10 de dez. de 2021
    • 2 min
    Dicas

    Descubra se a organização pessoal é para você!

    Você sabia que organização pessoal tem tudo a ver com autocuidado e com as suas emoções? Pode até ser que você ache coisa de gente...
    Os 7 tipos de descanso
    psicodesafiese
    • 5 de nov. de 2021
    • 4 min

    Os 7 tipos de descanso

    Descansar adequadamente pode parecer simples, mas, depois que viramos adultas percebemos que não é tão automático assim. É importante...
    Da TV à Internet e a perfeição do corpo. Buscamos a felicidade no lugar errado?
    psicodesafiese
    • 29 de out. de 2021
    • 4 min

    Da TV à Internet e a perfeição do corpo. Buscamos a felicidade no lugar errado?

    Antigamente bastava ligar a TV ou passar por uma banca de jornal para sermos bombardeados pessoas com corpos muito magros ou musculosos,...
    Os tipos de felicidade
    -
    • 22 de out. de 2021
    • 3 min
    Dicas

    Os tipos de felicidade

    O texto dessa semana no texto do blog fala sobre os tipos de felicidade, queremos te ajudar a entender como cada um pode contribuir para sua
    A crise dos 30 anos e porque ninguém fala sobre isso
    psicodesafiese
    • 22 de set. de 2021
    • 5 min

    A crise dos 30 anos e porque ninguém fala sobre isso

    A geração Millennials, que se desenvolveu durante a revolução tecnológica da Internet, hoje está chegando ou já passou dos 30 anos. O que...
    Terror que vem do outro: conhecendo a Fobia Social
    Thais Tamara
    • 22 de set. de 2021
    • 5 min
    Patologias

    Terror que vem do outro: conhecendo a Fobia Social

    Esse texto é foi elaborado como resposta a uma Caixa de Segredos do blog Psico.online. Nela, a pessoa relata ter grande medo e ansiedade...
    Primeira Sessão de Psicoterapia: O que fazer quando não gostou?
    Thais Tamara
    • 22 de set. de 2021
    • 6 min
    Dicas

    Primeira Sessão de Psicoterapia: O que fazer quando não gostou?

    Esse texto foi elaborado em resposta a uma caixa de segredos do blog Psico.online. Nela pessoa relata ter receio de procurar ajuda...
    Diferenciando a Autoestima Verdadeira da Autoestima Falsa
    psicodesafiese
    • 22 de set. de 2021
    • 3 min
    Autoestima

    Diferenciando a Autoestima Verdadeira da Autoestima Falsa

    Qual é a sua relação consigo? Em outras palavras, você tem autoestima verdadeira? Autoestima diz respeito a como você se avalia. Pode ser...
    Como saber se é hora de sair de um namoro? 3 questões para pensar
    Thais Tamara
    • 22 de set. de 2021
    • 4 min
    Dicas

    Como saber se é hora de sair de um namoro? 3 questões para pensar

    O namoro, assim como qualquer relacionamento amoroso, quase sempre é complicado. Trata-se da dinâmica entre duas pessoas que, mesmo com...
    Ferir a si, as causas e consequências da automutilação
    Thais Tamara
    • 22 de set. de 2021
    • 3 min
    Patologias

    Ferir a si, as causas e consequências da automutilação

    Existe muito preconceito e pouco conhecimento sobre a automutilação, e por isso mesmo é importante falar sobre isso! Ferir a si mesmo...
    Livre-se dos Rótulos Que Você Usa
    Thais Tamara
    • 22 de set. de 2021
    • 3 min
    Dicas

    Livre-se dos Rótulos Que Você Usa

    “Eu sou uma pessoa _________________________” (complete com os rótulos que te definem). Você provavelmente já se definiu desta forma. E...
    Virei madrasta e agora? 13 dicas para madrastas e 8 pontos sobre o assunto.
    Thais Tamara
    • 22 de set. de 2021
    • 7 min
    Dicas

    Virei madrasta e agora? 13 dicas para madrastas e 8 pontos sobre o assunto.

    Ser madrasta, estar madrasta. A gente nunca planejou se tornar uma, e agora? O que significa ser madrasta? Uma historinha para começar......
    Múltiplas Personalidades: Entenda o que é Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI)
    Thais Tamara
    • 22 de set. de 2021
    • 3 min
    Patologias

    Múltiplas Personalidades: Entenda o que é Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI)

    Antigamente chamado de Transtorno de Múltiplas Personalidades, o Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) afeta de 1 a 3% da...
    Medo de ficar offline? Isso é Nomofobia!
    psicodesafiese
    • 16 de mar. de 2021
    • 4 min

    Medo de ficar offline? Isso é Nomofobia!

    Se você sente ansiedade só com a possibilidade de se desconectar ou se você já se desequilibra emocionalmente ao separar-se do seu...
    Já ouviu falar que a escrita pode ser terapêutica?
    psicodesafiese
    • 2 de fev. de 2021
    • 2 min

    Já ouviu falar que a escrita pode ser terapêutica?

    Escrever auxilia no autoconhecimento, te permite colocar no papel, sentimentos e emoções, pensamentos e ideias.
     

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